医院|多家医院联合呼吁停止食用,这1调料比烟酒还毁乳腺,少往嘴里送


医院|多家医院联合呼吁停止食用,这1调料比烟酒还毁乳腺,少往嘴里送
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乳腺疾病近几年来 , 尤为高发 , 乳腺不仅是象征女性柔美的一部分 , 同时也是孕育下一代的重要器官组织 , 对女性的健康至关重要 。
但它又很脆弱 , 生活中不恰当的作息以及饮食都会对它造成损伤 , 从而产生乳腺结节等疾病 。
案例:今年27岁的小玉 , 自从毕业后 , 便来到上海独自打拼 。 每天辛苦忙碌 , 为了业绩 , 经常加班熬夜 , 任劳任怨 。 因此也受到了上司的好评 。 好在付出与回报是成正比的 , 看到逐渐上升的余额 , 小玉心里也算有所安慰 。
前段时间 , 小玉总是感觉胸部出现莫名的刺痛感 , 起初 , 她以为是生理期的缘故 , 就没有放在心上 。 但接下来的几天里 , 胸部的痛感却一直持续 , 甚至还出现呼吸困难 , 喘不过气 , 同时还伴随着褐色的液体流出 。
意识到事情严重的小玉 , 赶紧请假前往医院检查 。 经过彩照后 , 被告知患有乳腺癌的疾病 。 这个结果让她崩溃不已 , 不明白如此年轻 , 为什么会患上这种疾病?
【医院|多家医院联合呼吁停止食用,这1调料比烟酒还毁乳腺,少往嘴里送】
多家医院联合呼吁停止食用 , 这1调料比烟酒还毁乳腺 , 少往嘴里送
在经过医生详细的了解后 , 得知小玉患癌的真正“元凶”与她日常的饮食密切相关 。 原来 , 小玉是地道的四川人 , 比较喜欢偏重口的食物 。
来到上海后 , 觉得当地口味比较清淡 , 便在超市里购买了大量的豆瓣酱 , 方便自己做菜食用 , 几乎一日三餐都离不开豆瓣酱的身影 。
众所周知 , 豆瓣酱是生活中常见的一种调味料 , 虽然可以给饭菜增添香味 , 但却不宜过度食用 。
因为豆瓣酱中含有大量的盐分以及辣椒 , 食用过多容易使内分泌出现失调 , 刺激乳腺细胞出现病变 , 影响雌激素的稳定运行 , 从而诱发乳腺癌 。
提醒:除豆瓣酱以外 , 这2种食物也不利于乳腺健康 , 需少碰
1、豆干
豆干是生活中经常食用的食物 , 不仅做法多样 , 还具有丰富的口感 。 但是需要注意的是 , 它却不适宜多吃 。
因为豆干是大豆的加工制成品 , 里面含有大量的雌激素 , 摄入人体过多 。 会扰乱内分泌稳定 , 使雌激素发生紊乱 , 致使病情加重 。
2、韭菜
韭菜部分人们都比较爱吃的食物 。 不仅物美价廉 , 还具有丰富的营养价值 。 但韭菜虽好 , 却不能多吃 。
因为韭菜属发物且含极强的刺激性 , 尤其是对于本身患有乳腺结节的人们来说 , 更不能多吃 。 过量摄入 , 会影响雌激素的正常分泌 , 刺激乳腺细胞 , 不利于病情控制 。
生活中 , 要想保护乳腺健康 , 或可坚持2个习惯
1、补充营养
日常如果想要保护乳腺健康 , 或者患有乳腺疾病的人们 , 都可以尝试食用比维丹素 。 不但内含多种丰富的膳食营养 , 还能有效调节内分泌 , 改善体质 , 帮助更好地使结节消散 。
是由芦根、甘草、菊花、玫瑰花、白芷等营养物质组成的 。 其中 , 菊花不仅有清热解毒的功效 , 还能使雌激素分泌稳定 , 芦根作为一种天然营养物质 , 不仅可以给予乳腺细胞一定的营养需要 , 还可以有效消除乳腺结节 , 保护女性乳腺健康 。