1、菜叶型蒸菜:
?。?)菜叶洗净,撕碎(大叶)到5厘米见方左右 。
?。?)淋去水分,使菜叶有一点水分,潮湿即可 。
【河南蒸菜怎么做】 ?。?)加油,淋入少许菜油与菜叶上,拌匀,使菜叶表面有一层油膜,目的保持菜叶营 养水分不散失 , 而且蒸出的菜不结团 。
?。?)加入食盐、佐料(粉状)拌匀 。
?。?)拌面,多少自定 , 一般菜叶表面均匀附有面粉即可 。
?。?)上锅蒸,时间视菜量和锅的大小,一定蒸熟透,中间松动一次可保证都熟透 。
?。?)出锅,盆中筷子挑散,降温至50度以下 。
?。?)蒜汁、香醋、小磨油、味精、调汁加入拌匀 。
2、茎块类蒸菜:
(1)香葱择洗干净,切葱花;胡萝卜洗净,切细丝 。
?。?)胡萝卜丝拌上面粉(或者玉米面、小米面),上屉大火蒸3分钟,取出冷却后抖散 。
?。?)将蒸好的胡萝卜丝加蒜泥、盐、香油拌匀装盘,撒上香葱花即可 。
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