心肌梗塞|心脏不好，有5件事，切记不能再做了心脏病|冠心病|老年病

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心脏，五脏之首，君主之官，是人体动力之源。
不管是年老还是年少，谁不想拥有一颗年轻有力的心脏呢？
然而，生活中，心脏好的人多，心脏不好的人也不少。冠心病、肺原性心脏病、心力衰竭、风湿性心脏病、先天性心脏病……
各种心脏问题，都很常见，据统计，我国心血管病现有患人数高达2.9亿，且还有上升趋势。
身体出现9种表现，提示心脏不好
1、躺下就会气短：平卧几分钟后气短，坐下后可以稍微缓和。
2、胸部重如有大石头：也就是通常所说的胸闷，如果消除呼吸系统功能发生变化等因素，应考虑心肌缺血的可能性。
3、衣服和鞋子突然变紧：这是因为心脏排出量（心室每分钟注射总血量）血液下降，肾脏血流量减少，体外排出水分减少，下肢浮肿，体重增加（特别是3天内增加2公斤以上），需要立即就医。
4、食欲不振：心脏功能受损的患者除了有食欲不振的表现外，还可能出现腹胀、恶心呕吐、便秘、上腹痛等症状。
5、头晕：伴随着血压明显低的头晕、头晕、心脏功能损伤等，严重的人可能会晕厥、心源性休克等危及生命。
6、焦虑不安：感情稳定时心悸、慌张、坐立不安的人，必须考虑是否有心脏病。
7、咳嗽不止：只是咳嗽，晚上比晚上多，平卧时比坐着时明显。
8、容易疲劳或整天无力：许多心脏病患者生病是因为疲劳和疲劳开始，左心功能受损，心脏排放量下降，不能满足外周组织的灌注。
9、尿少，下肢浮肿：心脏功能受损会导致肾脏血流不足或静脉压力过大，尿少或下肢浮肿。肾脏长期缺血，肾功能恶化，出现蛋白尿，血肌酐上升，形成心力衰竭恶性循环。
心脏不好，有5件事，切记不能再做了
【心肌梗塞|心脏不好，有5件事，切记不能再做了】1、过度的劳累
冠心病患者最要避免的就是过度劳累，因为过重的体力劳动，尤其是像爬楼这样的事，最容易给心脏造成负担的。
过劳会使人体心肌需氧量突然增加，对于心脏病患者来说，他们的冠状动脉已经是发生过硬化的了，这时候达不到充分扩张，就会造成心肌缺血，从而引发急性心肌梗死。
2、情绪激动
心脏病患者应该学会控制自己的情绪，避免过度紧张或者盛怒的情况出现，同时也不能大喜大悲。
这些因素都会导致血压突然升高，从而导致心梗的出现。
3、暴饮暴食
在饮食上，暴饮暴食也是冠心病患者最要避免的。临床上，有不少急性心梗的病例是发生在暴饮暴食之后的。
冠心病患者在大量进食高热量的食物之后，人体血液中血脂的含量会在短时间内快速地升高，从而人体的血液黏稠度也会快速增加，血管中易形成血栓，引发心梗。
4、寒冷刺激
冬季的三九天，也是心梗高发的时节，因为寒冷的刺激也会诱发心梗。
5、酗酒、抽烟
吸烟和酗酒，会诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加，从而导致急性心肌梗死的出现。