【少喝碳酸饮料的好处 碳酸饮料的好处】

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1、每天喝2罐碳酸饮料能将人的记忆力提高20%，有效预防老年痴呆 。因为大脑中的海马区域在血糖上升的刺激下，会变得非常活跃，而老年痴呆患者的海马区域功能衰退，海马体萎缩 。
2、碳酸饮料一般人群均可饮用 。但是不宜多饮，也不宜天天饮用 。处于更年期者、儿童、老人、糖尿病患者更不宜多饮 。这类饮品也不要同酒一起饮用，以免加速人体对酒精的吸收，对胃、肝、肾造成严重损害 。

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