7月吃豇豆不如吃它|这蔬菜,三天不吃就嘴馋,4元一斤,每年夏天,家里都要吃几十斤( 二 )

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5、把煎好的豆腐 , 全部倒入锅中 , 放入味极鲜1勺 , 酱油半勺调底色 , 接着再放入鸡粉2克进行提鲜 , 把它炒至入味 。

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6、辣椒表皮稍微有点褶皱的时候 , 就可以直接关火出锅了 , 一道营养美味的家常菜青椒炒豆腐 , 就制作完成了 。

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1、豆腐的选择 , 其实可以根据自己的口味来选择 , 一般来讲 , 老豆腐炒的时候不容易破碎 , 但是水分比较的少 。
2、青椒是夏天必吃的蔬菜之一 , 甚至可以不吃豇豆、茄子 , 但是青椒是一定要吃的 , 它能够大大刺激人的食欲 。

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来源:健康生活看一看
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