心脑血管|十人九腰痛，常见的它煮水喝，每天一杯，腰不疼，腿不酸，了解下坐骨神经痛|类风湿性关节炎

养生孰为本，元气不可亏。寿命的缩短和思想的虚耗成正比。养心莫善寡欲，至乐无如读书。所食欲少，心愈开，年愈益;所食欲多，心愈塞，年愈损。大家好我是孕育张医师，一起分享健康知识。
苍耳子为菊科植物苍耳或蒙古苍耳带总苞的成熟果实。原名菜耳子，本品原植物叶形如巢麻，有菜耳之称，即尔雅所谓之苍耳，入药用其果实，故名苍耳子。很多人对苍耳子不是特别的了解，这也是一种比较传统的中药材，用苍耳子来泡水喝，具有一定的保健身体的作用，能够达到抗炎杀菌的作用，具有止咳化痰的效果，平时用来泡水和保健功效还是不错的。

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苍耳子在中医当中，以它晒干后的果实入药，辛温解表且宣肺，疏风散寒能发汗，苦温故兼可祛湿，故可用于风寒或风寒夹湿之感冒。在促进心脑血管健康，促进血糖稳定，都能发挥一定的效果，而且具有散风除湿通窍等功效。用于腰部扭伤、腰肌劳损，坐骨神经痛、肥大性腰椎炎等常见的腰疼毛病。

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苍耳子可以用于风寒湿痹，也就是风湿性及类风湿性关节炎，它可以疏风祛湿散寒，还可以行气血、舒经络，是很适合的治疗佳品。有退热解毒的作用，急性腰部扭伤或腰肌苈损疗效较好;还有腰部损伤情况有改善的作用，而且还可以有调理体质的效果呢。坚持使用，可以起到治疗疾病的作用。

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