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【怎么吃西红柿减肥效果更好 怎么吃西红柿减肥】1、减肥期间可以适当的吃一些西红柿炒鸡蛋，建议平时饮食上也格外的注意一下，尽量少吃甜品饮料油炸食品，晚饭过后进行有氧运动，两个小时可以走步，也可以跳健美操 ， 都有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康 。
2、晚上吃番茄是有助于减肥的 ， 番茄的营养价值丰富 ， 能够促进人体的新陈代谢，是典型的减肥食品，但是小编要提醒大家的是，晚上吃番茄虽然能减肥，但也不要太晚食用 。
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