1、一般来说爆米花零食的热量都是比较高的，因此不适合减肥、减脂时食用，爆米花是将玉米粒经过高温高压进行加工后，使其迅速爆裂而成的一种膨化食品，深受很多年轻人的喜爱 。
【爆米花适合减脂吗】2、制作爆米花的原材料主要有三种 ， 分别是玉米、大米以及小米，我们通常吃到的爆米花都是用玉米加上黄油、酥油、糖等辅助材料制作而成的 。爆米花里面一般含有大量的膳食纤维、叶酸、锌、铜、锰、铁、核黄素以及硫胺素等营养物质 。爆米花的热量很高 ， 可以迅速为人体补充能量 。
- 适合海拔1900的经济作物
- 适合喝酒发的说说
- 慢跑减脂的最佳速度
- 如何做到正确减脂
- 芍药花适合在南方生长吗
- 头型尖的女生适合什么发型
- 希思黎适合敏感肌吗
- 满天星花适合室内养吗
- 适合冬天的养生小常识
- 适合发朋友圈的人生感悟