脾胃|脑出血发作前，身体会有这4个“信号”，别忽视了，及时就医运动|饮食

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脑出血是一种对身体危害非常大的疾病，很多中老年人由于身体器官逐渐衰退，心脑血管也出现粥样硬化的趋势，导致更容易出现脑出血的情况，而在脑出血发病时抢救时间比较紧张。长时间得不到及时的治疗就很容易损伤到大脑，严重的还有可能会威胁到生命的安全，不过在脑出血发作之前往往都是有明显表现的。
正确识别这4个先兆信号，能够更好的保护身体的健康：
眼前发黑
平时很多人在患有动脉粥样硬化的时候，血管壁相对来说比较脆弱，经常会有暂时性缺血缺氧的情况发生，但是随着脑部供血逐渐恢复就会有所缓解。
而脑出血之前眼前的漆黑可能会非常频繁，而且迟迟难以恢复到正常的视力，还可能会伴有恶心的感觉，那么就要小心这是不是在提醒脑出血的风险增加了。
【脾胃|脑出血发作前，身体会有这4个“信号”，别忽视了，及时就医】四肢麻木
脑出血虽然是一种突发疾病，但是并不是突然出现的，往往是大脑已经长时间出现供血不足的情况，导致脑部的神经已经因为缺乏营养而出现了功能异常的情况。
后出现神经末梢出现控制困难的情况，甚至可能在走路的过程中突然感觉到手脚不听使唤的情况，千万不能忽视，一定要尽快前往医院进行身体检查。嗜睡
实际上脑出血之前几天很容易出现嗜睡的情况，这是因为大脑长时间处于缺血的状态，因此氧气和营养的供给也不是很充足，所以难以承担复杂的生活，会选择通过睡眠来缓解工作的压力。
如果排除前一晚睡眠不足的情况，仍然持续两三天都是嗜睡的状态，就应该及时就医了。流鼻血
在脑出血发生之前，往往容易出现流鼻血的情况，这是因为脑部承受的压力已经超出了身体的负担能力，而鼻腔内的毛细血管相对比较脆弱，因此就很容易出现鼻子出血的情况。
如果平时偶尔一次出血可能是单纯鼻腔粘膜受损所导致的，但如果是一段时间内反复出现流鼻血的情况，就要注意是不是脑出血的先兆了。
由此可见，在排除诱因的情况下，发现眼前出现发黑、四肢麻木、嗜睡和流鼻血的情况，就有可能是脑出血的先兆了，因此应该及时的前往医院进行相关检查，确定脑部血管当前的状态，及时制定相应的治疗和缓解的方案，能够有助于缓解情况，并且减少脑出血的发生概率，避免威胁到身体的健康。
而除此之外，对于已经有可能出现脑出血的人，应该更注意改善自己的生活习惯，减少不良习惯对于脑血管的负面影响，合理的控制自己的血压和血脂，保护脑部血管的健康状态，也能够有效的防止出现脑出血的情况。
同时应该定期的进行脑部的影像学检查，尽量早发现问题早解决，减少对身体的不良影响，有效的保护大脑的健康和安全。