甲状腺癌|14岁女孩“喉结”突出，确诊甲状腺癌，医生直言：3个习惯尽早改正甲状腺疾病|熬夜|女孩

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甲状腺是人体非常重要的分泌器官，负责平衡机体钙质的平衡，甲状腺功能正常时，人体才能正常地运转。

案例：据媒体报道，江西省一妇幼保健医院，救治了一位年龄最小的甲状腺患者——文文，今年刚满14岁。
早在去年11月份，文文就发现自己的喉结有点肿大，摸起来还凸起来一块，就像长了喉结一样。
随着脖子上的肿块越来越大，文文开始声音沙哑，吞咽困难，脸色苍白，经常表现出来乏力，上课无法集中精神的状况，这时候父母意识到事情有点严重，赶紧去大医院做检查。
结果等来的是：患者的甲状腺肿瘤也比较大，同时颈侧区两边淋巴结转移也特别明显，而且甲状腺多处被肿瘤占据，而且包绕、侵犯了喉返神经，必须赶紧做手术。
听到消息后一家人犹如晴天霹雳，痛哭表示：应该来早点检查治疗。
【甲状腺癌|14岁女孩“喉结”突出，确诊甲状腺癌，医生直言：3个习惯尽早改正】想要远离甲状腺癌，别碰这3件事
1、吃高碘盐食物
随着居民生活水平的提高，饮食中会不知不觉的摄入过量的碘盐，比如海鲜类中：鲜带鱼、龙虾、海带、海蜇等，都是含碘比较高的食物。
人每天摄入过多，机体无法吸收代谢，就会堆积，对甲状腺激素分泌有很大的干扰，时间一久，加快甲状腺疾病的发生。

2、长时间熬夜
作息不规律，长期熬夜的人群，身体各项功能都是处于劳累期，免疫能力会急剧下降，激素水平紊乱。
会使甲状腺部位使代谢细胞异常，代谢物无法及时排出，加大患上甲状腺结节和病变的可能。

3、抽烟喝酒
甲状腺疾病患者自身免疫系统比较差，经常抽烟喝酒也会使机体免疫能力下降，不仅伤害肝脏功能，也会影响到甲状腺的正常功能。
据不完全统计，世界上三分之一的癌症就是因为常年抽烟喝酒导致的，再加上烟酒都属于酸性物质，如果不及时戒掉这种不良习惯，会增加甲状腺癌变的几率。

日常做3事，跟甲状腺疾病说拜拜
1、饮食均衡
营养摄入均衡，不过量食用碘盐，有助于甲状腺功能正常运转，激素分泌稳定的话，甲状腺防御功能才会更加稳定。
所以日常应减少刺激性和高盐食物的摄入，清淡多样为主，让体内营养均衡，机体能够充分吸收养分，甲状腺疾病才会离人们越来越远。

2、坚持补素
3、良好作息

甲状腺患者要避免熬夜，因为长时间熬夜身体各个器官都无法正常排毒，毒素大量堆积会使内分泌失调，甲状腺机功能会首先受到干扰，无法正常代谢，从而导致甲状腺结节的增长。
长此以往，也会增加患甲状腺癌的风险，所以日常生活中一定要保持良好的作息习惯。
参考文献：
【1】《甲状腺癌的临床治疗和康复治疗分析》项兰， 2020年03期
【2】《饮食习惯和甲状腺疾病的关系以及后续治疗》田洋， 2019年04期