文章插图
1、功效与作用
（1）抗衰老 ， 铁皮石斛花有非常好的药用价值 ， 铁皮石斛花能很好的滋阴润肺，养胃生津，明目清热，铁皮石斛花又增强免疫力 ， 抗衰老功效 。
（2）祛斑美容，由于铁皮石斛花的药理成分，造就了铁皮石斛花“奇花驻颜”的美名，每天坚持饮用铁皮石斛花可抗衰老，减少色斑 ， 延年益寿的功效
【铁皮石斛花的功效与作用及食用方法】（3）降低血糖，铁皮石斛花能养阴清润燥，自古以来就是治疗高血糖的专用药 。临床研究表明，铁皮石斛花不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常 。
2、食用方法
泡或煮饮，用开水单独冲泡即可，勿加其他茶叶，根据个人口味可适当加一点点冰糖，泡饮至无味后还可把花取出嚼食 。

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