健康|排尿很黄，异味很大多半是身体发出“求救信号”，别以为是上火

身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动!我是《妇康张医师》给您分享健康养生小知识！尿液是身体的正常产物。可以说，只有尿液正常，我们的健康才能得到保障。同时，也可以说，尿液是健康的晴雨表，只有当尿液正常时，我们的健康才能得到保障。

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但是在正常情况下，健康人的尿液应该是黄的、无色的、透明的。如果我们去厕所的时候，尿很黄，闻起来很大，有什么问题呢？让我们看看，为什么尿变黄了？首先，让我们找出尿液变黄的原因。尿变黄分为病理和生理、生理性质，主要体现在我们第一次尿泡后的早醒，一般看起来很黄，这是因为当我们晚上睡觉时，随着身体新陈代谢的循环，体内的毒素很容易随着新陈代谢而排出。在这方面，我们出现的第一尿，颜色应该是黄色。还有一种情况，就是病理性质所导致我们的尿液比较黄。这是因为，往往我们生了病，吃了一些治疗身体的药物。这些药物中可能会含有一些物质，可能会给我们的身体健康造成影响，从而就会导致我们晚间的第一泡尿，出现尿液黄，异味重的情况。

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频繁出现尿液变黄是怎么回事？喜欢吃辛辣，生冷的食物现在，很多人喜欢吃辛辣的食物、生的和冷的食物。比如路边的麻辣烫、火锅等等。这些食物很容易对我们的健康产生影响。在我们的身体里，由于饮食不平衡，很容易形成酸性环境。如果身体是酸性的，我们排出的尿液就会比较黄，而且会产生很大的气味，这可能会对我们自己的健康产生很大的影响。必须及时加以改善。生活的坏习惯在日常生活中，许多坏习惯，如吸烟、饮酒、熬夜等，可能会对我们的健康造成一些危害。很容易导致体内的毒素不能及时排出体外，逐渐地，我们的血管会出现毒素淤滞。

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因此，当我们小便时，会有一股很强烈的尿液气味。这会对自己的健康产生很大的影响。在这方面，我们需要及时改善这些坏习惯。体内的毒素增加了如果我们发现尿液开始变黄，很可能尿液中有更多毒素。这可能会对我们自己的健康产生很大影响，在很多情况下，这可能是我们的肾脏，肝脏有问题。没有办法代谢毒素和身体废物，这会对我们自己的健康产生很大的影响，所以我们的尿液看起来会变黄。我们需要注意它。我们需要多喝水。尿液除了变黄，还会出现哪些情况？尿液呈现的是红色如果我们的尿液是红色的。我们需要及时看医生，尿的颜色是红色，表明我们的肾脏或输尿管。开始缓慢出血，如果女性月经周期，很可能是月经血液混合它。在这方面，我们需要注意它，这是非常重要的是，避免这种情况，及时避免。

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尿液呈现出酱油色如果说，我们的尿液呈现出来的是酱油色的话。我们同样也是需要有所注意的，酱油色往往预示着，是我们的肌肉出现了一定的溶解，肌肉开始慢慢溶解了，我们的尿液就会呈现出酱油色。对此，我们及时做出改善是非常有必要的事情。