可以在饮食和运动方面进行辅助治疗 ， 平时需要常吃一些补肾食品 。 比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效 。 可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式 ， 要坚持进行 ， 持之以恒 。 增强自身抵抗力 。
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