很多人晨起后都会喝一杯水润润喉|被传了很多年“隔夜水有毒”,这个说法到底有没有科学依据?( 二 )


菌落总数:隔夜绿茶和红茶都小于10CFU/mL
茶多酚含量:和刚冲泡的结果差不多
亚硝酸盐含量:在0.6-1.4mg/kg之间 , 浮动很小
总结一下 , 隔夜茶水中的细菌是标准的1/10 , 营养成分没有太多流失 , 致癌物含量非常非常少 , 甚至不如一盘隔夜青菜多 , 所以 , 你可以喝隔夜茶 。 当然 , 生活中也有真正的勇士不满足于隔一夜 , 可能会隔上好多夜 , 茶叶颜色都变了 , 长毛了 , 这种显而易见是不能喝了 , 如果你敢喝 , 真要佩服你 。
隔夜水、隔夜茶这两种是平时大家问得比较多的 , 今天已经为大家解答疑惑 , 答案是都能喝 , 像白开水这种经过高温加热、成分比较单纯的液体 , 隔上三四天也不会有太大变化 , 而隔夜茶这样成分复杂的液体 , 隔一夜就差不多了 , 若是隔上两夜三夜 , 还是别喝了 , 最好重新泡一杯 , 咱也不缺这点茶叶不是吗?
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