2
错峰入景区景点 ， 尽量不去人群密集、空气不流通的场所 。 配合景区景点等公共场所的测温、健康码查验 ， 主动扫码；在景区景点不要随地吐痰、扔垃圾 ， 使用过的口罩要绑好或用垃圾袋装好扔进垃圾桶 。
3
建议选择卫生状况较好、通风设施比较完善的宾馆和酒店 。 入住后建议经常地开窗通风透气 ， 进出酒店尽量避免用手直接触摸楼梯扶手、栏杆、电梯按钮等公共区域物体表面 ， 从公共场所回到酒店之后 ， 第一件事是彻底清洗双手；使用马桶时要注重卫生 ， 先将马桶板盖上才冲水 ， 以免散播病毒 。
4
注意在旅途期间的饮食卫生 。 旅行期间建议优先选择分餐制和自助餐 ， 与其他用餐旅客保持适当的距离 。 不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、生的蔬菜 ， 不喝生水 ， 拒绝食用野生动物和其它非正规途径购买的食物 。
5
提倡非现金支付 。 出行建议尽量使用移动在线支付或者是扫码支付 ， 尽量减少现金支付 。 注意记录行程 ， 包括飞机、火车等公共交通工具的班次、时间和座位号 ， 用餐饭店或住宿宾馆名称、地址、同行人姓名等信息 。 万一发生疫情 ， 有助于第一时间确定是否与涉疫场所、涉疫的人员有关 ， 有利于快速做好防控的工作 。
返程后做好健康监测
1
返程后做好自我健康观察 。 外出归来后 ， 应密切关注自身及家人的身体状况 ， 如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅味觉减退或丧失等不适症状 ， 应就近前往正规医疗机构发热门诊及时就诊 ， 并主动告知旅行史和接触史 ， 就医途中全程佩戴口罩 ， 避免乘坐公共交通工具 。
2
密切留意疫情走势 。 返回后若您发现近14天到过中高风险地区以及有本土疫情报告的城市、与阳性人员同乘交通工具或活动轨迹有交集请主动向社区报备 ， 并配合做好疫情防控措施 。


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转自：盐城疾控微健康
组稿：沈婷玉

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