神经衰弱|一味中药，让你不生气、不焦虑、不悲伤、不抑郁，你值得拥有！

有一种树长得十分，开出的花远看一片片的，是柔和的粉色。凑近一些，更像一把把羽扇。这种花的学名叫做“合欢花”，花香如它的形象一般既淡雅又温柔。合欢花象征着家庭和睦、幸福美满之意，深受人们喜爱。合欢花是一种内外兼修的花朵，不仅外表美丽诱人，它的药用价值也一点儿不差。

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合欢花　气微香，性味甘平，入心、肝经。合欢花含有合欢甙，鞣质，能养心、开胃、养血、理气、解郁，主治神经衰弱、失眠健忘、胸闷不舒、跌打损伤疼痛等症。1、治咽喉疼痛：内服煎汤，1～3钱；或入丸、散。2、治心肾不交失眠：合欢花、官桂、黄连、夜交藤。煎服。3、治风火眼疾：合欢花配鸡肝、羊肝或猪肝，蒸服。

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4、治眼雾不明：合欢花，一朵云（即华东阳地蕨）泡酒服。将药物放入酒适量后泡15天就可以使用(①方以下出《四川中药志》)原理：泡酒服不仅有利于药物的有效成分浸出，且能行散气血，加速血液循环，并借助酒的宣行药势之力，提高机体对药物的吸收，促进药物疗效的发挥。5、治打搕损疼痛：合欢花晾干研为细末调酒服用，可治跌打损伤疼痛。(《子母秘录》)6、治腰脚疼痛久不差：夜合花四两，牛膝一两(去苗)，红蓝花一两，石盐一两，杏仁半两(汤浸去皮，麸炒微黄)，桂心一两。上药捣为末，炼蜜和捣百余杵，丸如梧桐子大。每日空心，以温酒下三十丸，晚食前再服。(《圣惠方》夜合花丸)

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食疗用法1、合欢花粥《本草经》说：“合欢花能安五脏，和心志，悦颜色。”有较好的强身、镇静、安神、美容的作用，也是治疗神经衰弱的佳品。做法：取干合欢花30克（鲜者50克），粳米100克，红糖适量，加水500克，熬至粥稠即可，睡前温服。【功效】安神解郁，活血，消痈肿。适用于忿怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症。

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2、合欢花猪肝瘦肉汤主料：猪肝60克、猪肉(瘦)60克、辅料：合欢花30克、调料：盐3克烹饪方法：01. 将合欢花用水浸泡，洗净；02. 猪肝、瘦肉洗净，切片，用调味料拌匀；03. 把合欢花放入锅内，加清水适量，文火煮沸十分钟，放入猪肝、瘦肉再煮沸，调味即可。养肝舒肝、解郁安神；【功效】治疗神经衰弱、肝气郁结；本汤合欢花改用鲜菊花，茉莉花亦可获同效，肝气郁结肝热者更宜。　

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3、合欢花茶做法：10克代茶饮，解郁、除烦、安神、助眠。当你工作学习压力大、情绪低落、心烦郁闷、甚至失眠时，可用干燥好的花蕾放入杯中，加入清水，大约两三分钟之后就可服用，也可根据个人口味加入一些蜂蜜或者白糖，这样制作出来的合欢花茶味道甘甜可口。这味药亲试多年，效果很好。去年妹妹参加高考前夕，焦虑烦躁，导致失眠，无法进入复习状态。我给她推荐此方，仅四天就明显见效，后来情绪，睡眠均恢复正常，也以高分金榜题名。

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除了合欢花珍贵之外，合欢皮也是神经系统的强化调节剂，可用于因七情所伤而致的忿怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症，能缓和急躁情绪，舒解抑郁，使神明畅达。它与夜交藤，柏子仁，郁金等养心安神药配任应用，可以增强疗效。有名的中药安神药如安神糖浆、养血安神片、补心丸都有合欢皮的成份。当你心烦、抑郁、焦躁不安的时候，请记得，择一朵合欢花，让它把把我们郁郁寡欢的心情缓缓打开吧！