飘香酸菜鱼食材:草鱼一条(二斤四两).|大人小孩都喜欢的几道家常菜,省时又省力,营养好味道

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飘香酸菜鱼
食材:草鱼一条(二斤四两).酸菜250g、干辣椒八只、花椒两小勺.蒜三瓣.姜一小块.蛋清一个、料酒一勺、白胡椒粉适量、盐一小勺、淀粉三小勺.葱一小段、绿葱圈适量
做法:
1.草鱼一条 , 洗净收拾干净 , 鱼身两片大肉片下来 , 鱼头对半分开(我用厨房剪)
2.鱼肉片片儿 , 鱼骨用厨房剪剪段儿 , 处理好的鱼肉 , 鱼骨 , 分两盆 , 鱼肉倒入凉水 , 放一小勺盐 , 用手揉洗 , 轻点哈 。
3.反复冲洗三遍左右 , 水变清澈 , 鱼肉透明 , 倒掉水 , 沥干水分(用盐搓洗可使鱼片做熟后紧致不易碎)
4.腌制鱼片:一小勺盐 , 适量白胡椒粉 , 三小勺淀粉 , 一个蛋清 , 一勺料酒 , 搅匀 , 腌制半小时
5.锅里放水煮开 , 把酸菜焯一下 , 一两分钟就行 , 捞出用手挤干水分备用(
6.备料:葱切段 , 蒜姜切片 , 干辣椒去籽剪段 , 处理好的鱼和酸菜 。 青花椒两小勺 。
7.锅里放油 , 葱姜蒜爆香 , 放入鱼头鱼骨和酸菜煸炒两分钟 , 加入足量的开水 , 往下还得煮二十分钟 , 愿意喝汤的多倒点哈 。 煮开后 , 中火二十分钟
8.二十分钟后 , 汤白 , 根据汤量加盐 , 我这里加了一小勺 , 自己尝好咸淡 , 往下不再调味 , 白胡椒粉根据自己喜好加与不加 。
9.捞出鱼头鱼骨和酸菜 , 留汤 , 把鱼头鱼骨酸菜放到事先准备好的大容器里 , 锅里的鱼汤煮开 , 下鱼片 , 用筷子滑散后就别总动它 。
10.鱼片一变白 , 立即关火 , 一起倒入刚才盛鱼骨酸菜的容器里 , 另起一锅 , 两到三勺油小火 , 凉油放入干辣椒和花椒 , 辣椒变得红亮出香气 , 把辣椒和花椒捞出放到鱼片上 , 葱花撒上 , 大火烧锅里的油 , 冒烟 , 关火 , 浇到花椒辣椒葱花上即可

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尖椒辣子鸡
做法
1.腌制鸡块的材料
2.鸡翅剁成小块 , 用材料腌制一下 , 最少30分钟
3.在腌制鸡块时 , 我们可以准备其余材料 , 姜切丝 , 葱切片 , 红辣椒切块 , 蒜切片 , 胡萝卜切丁 , 尖椒切丁 , 干辣椒 , 花椒 , 备用
4.锅里放油 , 把腌制好的鸡块倒进锅里小火爆炒
5.炒制焦黄 , 盛出备用
6.锅里再次放油 , 先把葱姜蒜干辣椒 , 花椒炒出香味 , 倒入鸡块 , 爆炒
7.把胡萝卜丁 , 尖椒丁倒进锅里 , 翻炒 , 出锅前一分钟撒入白芝麻 , 就可以出锅了

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红油肚丝
食材:猪肚1只、辣椒油1汤匙、香葱5根、姜1块、香菜2棵、花椒1/3汤匙、八角2个、花生米1汤匙、凉拌酱油1汤匙、白糖1茶匙、盐3茶匙、鸡精1/3茶匙、香醋1/3汤匙、香油1茶匙
做法:
1、猪肚用盐和碱面的混合物反复搓洗到没有粘液 。
2、开水把猪肚焯水 , 捞出过冷水洗净备用 。
3、猪肚加姜 , 花椒 , 八角一起 , 调入两茶匙盐压力锅煮到喜欢的软度 。
4、煮好的猪肚捞出过冷水 。
5、猪肚切丝备用 。
6、把猪肚 , 香菜 , 花生碎 , 香葱末 , 一起放入味斗 , 加入酱油 , 白糖 , 盐一茶匙 , 鸡精 , 香醋 , 辣椒油 , 一起抓拌均匀 。
7、临上桌淋一茶匙香油即可 。
【飘香酸菜鱼食材:草鱼一条(二斤四两).|大人小孩都喜欢的几道家常菜,省时又省力,营养好味道】来源:我的情感密码
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