损伤|防蓝光≠防近视 “蓝光”究竟是什么样的光？镜片|商家|孙冉|光线|眼镜|原创

央广网北京9月15日消息（总台央广采访人员韩雪莹）新学期到来，不少学生又要配新眼镜了。人们知道长时间使用手机、电脑等电子产品，可能对学生的视力产生较大影响，一些商家趁机炒作电子产品的“蓝光”危害，声称“蓝光”是导致近视的“元凶” ，并大力宣传推销能“预防近视、保护视力”的护眼“神器”——“防蓝光眼镜” 。
那么， “蓝光”究竟是一种什么样的光？为什么人们会这么“防”着它？“防蓝光眼镜”又是否能达到眼镜商家宣传的防控近视的“奇效”呢？
提到“防蓝光眼镜” ，有学生和家长表示，还是很接受这一产品的。
大学生：配眼镜的时候，那些工作人员跟我说， “防蓝光眼镜”可以减缓近视度数加深。我觉得用电子产品确实挺多的，如果能有一些保护作用，我觉得还是挺好的。
小学生家长：用iPad上网课的时候（孩子）会戴，朋友买了，我就跟着一块买了。
采访人员：您觉得它有什么作用呢？
小学生家长：目前反正是心理作用，我也不知道有没有实际的作用，反正到现在他的视力还行。
采访人员：身边家长都会去买这种“防蓝光眼镜”吗？
小学生家长：都有，人手一个。
“防蓝光眼镜” ，顾名思义，防的就是“蓝光” 。其实， “蓝光”并不是电子产品所发出的特有光线，而是存在于自然光线中的可见光，通常波长大约在400-500纳米之间。作为每天都会进入我们视野中的“蓝光” ，究竟为何要“防”它呢？
首都医科大学宣武医院眼科副主任医师孙冉分析：“正常光线应该聚焦在视网膜上，但是‘蓝光’波长比较短，它聚焦在视网膜前面，这种情况能够造成视物疲劳。而且‘蓝光’有一个特点，它的能量相对来说在可见光里算比较高的，它可能在眼睛的中后部都可以吸收。日常生活中少量接触‘蓝光’是没有问题的，但是如果大量接受‘蓝光’ ，有研究认为可能会对眼睛造成损伤，比如晶体在吸收了（蓝光）以后可能造成白内障；在眼底的视网膜和黄斑吸收了以后，可能造成眼底视网膜的细胞损伤，如黄斑病变。如果损伤大，可能会表现一些炎症反应，出现视物变形、眼前发黑变暗、视力下降。 ”
如此看来，从某种意义上来说， “蓝光”真的要“防” 。那么，市面上备受关注的“防蓝光眼镜”能担此重任吗？孙冉介绍：“现在的‘蓝光眼镜’去除‘蓝光’主要有两种方法，第一种就是在镜片上镀膜，镀的这层膜能将‘蓝光’反射回去，这样它不进到眼内了，对眼睛就没有‘蓝光’的损伤了；第二种，是所谓的在眼镜里边加入一些物质，这个东西能吸收‘蓝光’ ，这样‘蓝光’进入眼里的也就少了。 ”
实际上， 2019年12月颁布的《GB/T38120—2019蓝光防护膜的光健康与光安全应用技术要求》国家标准，已于2020年7月开始执行。有关专家曾表示，这一标准基于不同波段“蓝光”对于人体的健康安全影响，对各波段的“蓝光”透射比分别进行了要求：比如在415-445纳米波段范围内，光透射比要小于等于80%；445纳米以上要大于80% 。
采访人员随即向一家眼镜店咨询“防蓝光镜片”的种类、性能、价格。店员介绍：“‘防蓝光’你必须得用上，如果长期面对电子产品，玩手机、玩iPad用‘防蓝光’的会好一点。你要想用耐磨程度、清晰度高一些的眼镜，相对来说进口的镜片会好一点，像依视路、蔡司都是进口的品牌。依视路的镜片， 1.60（折射率）打完折是700多元， 1.67（折射率）打完折是1000多元。 ”