这个油在欧洲深受欢迎，被誉为男人的“绿色黄金”，营养价值比橄榄油更高，含有多种维生素、脂肪酸、氨基酸、南瓜素、各种矿物质等。男人经常吃点这个，可以改善前列腺炎、前列腺肿大等问题，对前列腺健康大有好处。
日常前列腺如何保养？
每天晚上睡前用37?40℃的温水坐浴，可以放松周围的肌肉，加速全身血液循环，有利于前列腺中炎性物质的吸收。但是，有生育需求的男人不能用温水坐浴，以免降低精.子质量。

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