高血脂|“血管清洁工”已出现,经常吃点,清理血管垃圾,血液清如水

文章图片
【高血脂|“血管清洁工”已出现,经常吃点,清理血管垃圾,血液清如水】

文章图片

随着人们健康意识增强 , 越来越多人开始关注自己的心血管健康 , 想要远离心脑血管疾病 。 但也有一些人 , 危言耸听 , 鼓吹血管中有毒素 , 加剧人们的恐慌心理 。
那么 , 血管里真的有“垃圾”吗?哪些人容易得高血脂?得了高血脂应该如何调节?
血管中的“毒素” , 其实只是人体新陈代谢产生的代谢物 。 如水分、无机盐、尿素、二氧化碳、甘油三酯等 。
在人体新陈代谢功能正常的前提下 , 这些代谢物会自动排出体外 。 一部分水 , 无机盐和少量尿素 , 会以出汗的方式 , 经过皮肤汗腺排出;其余绝大部分代谢废物会经肾脏 , 随人体排泄物排出体外 。
对于正常人 , 血液中的“垃圾”根本不需要用药物排出 , 只需要正常排泄就能够清除血液“垃圾” 。
那些能够导致疾病的“血液垃圾”其实是血液中的一些有害的血脂成分 , 医生为了让人更好理解 , 就说是血管中的“垃圾” 。 长期摄入大量脂肪 , 或本身有血脂代谢异常症状 , 就会导致血液中有害脂质在血管壁沉积 , 也就是高血脂 。
这些脂质沉积到一定程度就会形成血液斑块 , 引发动脉粥样硬化 。 当动脉血管发生堵塞 , 血液流动不畅 , 血流量过少 , 就会引发头晕、胸闷、头痛等不良症状 。 严重的甚至会导致脑梗、心梗 , 还会引起猝死 。
因此 , 防范高血脂十分重要 , 预防高血脂 , 就是远离心脑血管疾病 。
这3类人容易患上高血脂 , 也是高血脂并发症高危人群1、肥胖者
肥胖者大多体脂指数远超正常水平 , 体内脂肪堆积量大 , 非常容易引起血管内甘油三酯堆积 , 引发高血脂 。
2、饮食不健康者
爱吃高热量食物 , 如汉堡、炸鸡等油炸食品 , 以及高胆固醇食物 , 如动物肝脏 , 这类饮食不健康者也容易患上高血脂 。
3、长期抽烟喝酒者
长期抽烟喝酒同样会使血脂升高 。 酒的酿造原料大多是精细粮食 , 本身碳水含量高 。 啤酒更是“液体面包” , 热量很高 , 经常饮酒也会加剧血脂升高 。
患有糖尿病、高血压等代谢类疾病的人 , 身体新陈代谢能力较低 , 脂肪不易排出 。 此外 , 40岁以上男性和绝经后的女性和大于等于70岁的老年人也是高血脂高发人群 。
“血管清洁工”已出现 , 每天吃两片 , 清理血管垃圾 , 血液清如水患上高血脂 , 及时调控很重要 。 可以坚持补充贝利谷安来调节血脂 , 保护心脑血管健康 。 贝利谷安从人参、葛根、平卧菊三七、决明子等十几种本草植物中提取精华 , 经人工配比 , 非常适合高血脂患者 。
决明子有降脂明目的功效 , 能够缓解高血脂引起的头晕、头痛、目涩等不良反应;
平卧菊三七药食同源 , 是活血通络 , 清热解毒的良品 。 能够帮助疏通血管 , 加快排出血管内沉积的脂质 , 促进血液循环;
葛根中的类黄酮物质有抗氧化作用 , 能够预防动脉粥样硬化 , 降低高血脂并发症发病概率;
人参能够温补内脏 , 强化内脏功能 , 加快血脂代谢 , 降低高血脂对内脏器官造成的损伤 。
- 红豆|四九寒天,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过年
- 口味|给孩子做个“快手菜” 营养丰富,口味独特,提高身体的免疫力
- 潜伏在我们身边的这3种“致癌”蔬菜,看完你还敢继续吃吗?
- 穆罕默德|伊朗首次通报“奥密克戎”感染者死亡病例
- 鲁南制药集团|菏泽医学专科学校“鲁南制药产业学院”揭牌
- 进行|尿毒症多半是“吃”出来的?3种食物尽量少碰,肾或许“感谢”你
- 生活|提醒:肝病多数是“拖”出来的,出现6种表现,最好查一下肝功
- 羊肉|羊肉到底是“致癌杀手”还是“营养佳品”呢?世卫组织揭晓答案
- 心脑血管|大荔中医医院脾胃肺病科“妙手回春”受到患者的称赞
- 心血管疾病|这个病还是“夫妻病”,你知道吗?
