运动|男人的寿命，和刮胡子次数有关？这个时段刮，最合适长寿与衰老

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关于胡子的话题很多小伙伴觉得这有什么好说的，男子胡子需要天天刮，女性则没有那么长，其实关于刮胡子的学问也很多，你真的就知道吗？
研究人员在美国传染病学期刊发表报告称，在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。
男性寿命长短，还和刮胡子次数有关？
1、运动前后不要刮胡子
由于在运动后会大量出汗，这个时候毛孔扩张，不利于管胡子。而在运动前也要注意不能刮，因为通过运动汗液从毛孔流出会刺激皮肤，从而产生烧灼感，会特别的不适。
2、洗澡前
很多人喜欢在洗澡前剃须，其实这样反而不好，刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。
那么什么时候刮胡子最好？
早上起床后20分钟最适合
很多人喜欢晚上刮胡子主要原因就是时间充足不需要早期，但是这样可能效果不太好。因为经过一晚的休息生殖机能旺盛，胡子生长也快，到第二天可能长出新胡子茬儿了。
最好起床20分钟到半个小时后再剃须，这样才能保持一天的面部清洁，因为经过前半个小时的运动体内的消耗加快影响了胡子的生长速度。
同时很多男性都有一个错误的认识，以为把胡须刮得越干净越好，殊不知，正是这种行为造成了“剃刀肿块” 。
所谓的剃刀肿块，是由于胡须在其毛干离开毛囊之前又穿进了皮肤，或在离开毛囊之后进入了临近皮肤，由此产生炎性刺激而导致非常疼痛的肿块。
所以男性在刮胡子的时候，尽量顺着皮肤去刮，在刮之前尽量把胡茬软化或者让毛根软化，皮肤表面保持润滑，减少剃刀运行的阻力，这样才不容易让自己的皮肤受伤，同时也需要了解胡须的纹理走向，根据面部胡须生长方向的不同，进行左右上下的顺序刮。
参考文献：
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.新科幻(科学阅读版)2013(04):28.
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刮胡子频率可能影响寿命[J
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【运动|男人的寿命，和刮胡子次数有关？这个时段刮，最合适】[4
男性刮胡子的频率会影响其性生活的质量[J
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