心理研究认为 ， 上瘾行为产生的重要原因是对压力的解脱 。 随着“双减”措施逐步落地 ， 将青少年从繁重的课业压力中解脱出来 ， 他们拥有更多时间和闲暇参与体育文化活动、接受美育教育 。 更重要的是 ， 当重复性的、堆砌式的课业压力消失了 ， 青少年会获得更宽广的自我表达、自我创造空间 ， 真正有机会探索自己幼小而广阔的精神世界 。 这会是一趟奇妙的精神之旅 ， 而丰富多彩、积极向上的精神探索 ， 也将让每个孩子终身受益 。
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