关键|热播剧男主角因这病上热搜！肾内科专家：做对关键1点，或可避免( 二 ) 肾脏|陈瑾|检查|疾病|小西|医生

当然，还有一些患者到了一定严重程度以后，会出现尿量减少，夜尿频繁的现象。
做对关键的1点
尿毒症或可以避免

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尿毒症一旦发生，将会“毒害”全身。据陈瑾医生介绍：在尿毒症患者中， 40%~50%是因为心血管并发症而死亡。此外它还会损害消化系统、内分泌系统、呼吸系统、神经系统。
可是尿毒症这么隐匿，那该怎样来早发现、早诊断、早治疗？
陈瑾医生表示：关键就是1点——筛查！有效的筛查方式包括：
①小便常规：有条件的可以再做个尿微量白蛋白和肌酐的检查，因为这个检查比小便常规更敏感一些。
②抽血检查肾功：肌酐的量值，可以来评估肾脏功能是否受损。
③彩超：尿路结石患者、多囊肾患者，一定要去复查彩超。
陈瑾医生说：这三项检查比较方便，绝大部分医院都能够完成的。
特别需要提醒的是：对于糖尿病、高血压、高脂血症、心血管并发症、结石、多囊肾等高危人群，需要尽早、定期筛查；而普通人群，每年定期做健康体检时，也不要漏检、弃检尿常规，如果体检报告提示出现问题，一定要及时就诊。
远离尿毒症，第一远离含糖饮料

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有研究显示：经常饮用含糖饮料的人患慢性肾脏病的风险会增加61% ，而经常饮用茶水、咖啡、苏打水的人也会增加患病风险，但没有饮用含糖饮料的风险高，所以最好的饮料是白开水！
第二避免滥用药物
还有一种情况就是老百姓吃的一些中药（比如关木通这一类的中药）或者止痛药，对肾的伤害是非常大的。
此外，生活中经常吃的鱼腥草（折耳根），也应格外注意。

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因为每个人的药物代谢基因不一样，有的人可能只吃一次就要生病，而有的人在达到一定的量才会发作，安全起见，最好还是不吃。
而想要远离尿毒症，除了有效筛查，健康的生活方式也是非常重要的。
?低盐饮食，每天盐摄入量最好低于6克。
?不熬夜、戒烟戒酒、合理适当运动，保持健康的体重。
?积极控制可能导致肾功能损害的各种疾病，如高血压、糖尿病、尿路结石等。
?坚持运动，避免因免疫力下降引起感染，导致肾小球肾炎等疾病。
?健康饮食、营养均衡。
最后，尿毒症不是绝症
随着医疗技术的进步和管理手段的改进，国内透析患者的生存时间和生活质量也大大提高。
考虑到小西的年纪尚小，还有学业未完成，并且家庭经济状况不是很好，一年前，省医院肾内科为小西开辟了一条“绿色通道”——借助小西一台自动化腹膜透析机。

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夜间腹膜透析机自动换液
来源：四川省人民医院肾脏内科
这样小西在家就能完成透析，而且几乎不影响生活、学习，边睡觉边透析……今年，在竞争压力非常大的情况下，小西如愿升入理想的高中。
四川省医院肾内科主任李贵森说：医生的私人电话一般不会向患者公开，但是为了小西的病情，陈瑾医生把自己的电话留给了小西的妈妈，随时有需要，随时拨打，直到现在都没有中断，这也让小西的病情得到了很好的控制，未来更有希望。