在当代|痛风患者不可以喝酒，不妨试试4种水，稳定降酸！在当代

在当代，痛风现象已经普遍存在，患上这一疾病会严重影响我们在生活中诸多方面的不便。如果没有及时接受治疗，长时间持续下去会危害到人们的身体健康安全。通常来讲，患上痛风时，身体里的尿酸浓度会比较高，可以引起痛风急性关节炎发作。很多人都知道，痛风不能喝啤酒，却不知道能不能喝白酒和红酒。下面就让小编来给大家科普一下痛风究竟可以喝什么，不能喝什么！这个问题可千万别忽视，否则很有可能会走入误区，从而诱发痛风。

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一、痛风患者可以喝白酒跟红酒吗？
在患上痛风之后，很多人都知道喝啤酒会在体内产生大量尿酸，从而不喝。但还是有部分人会有疑问，既然不能喝啤酒，那么可以喝白酒喝红酒吗？对此，答案当然是否定的。这是因为白酒的度数相对来说比较高，高度数的酒精会很容易导致乳酸在体内慢慢堆积，会给肾脏代谢带来负担，从而抑制尿酸的排泄。

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同样的道理，红酒也是这般，虽说红酒并不像其他酒类那么辣，但是同样的，红酒当中的嘌呤含量还是较高，摄入之后会堆积在体内形成尿酸盐结晶。因此，如果发现自己患有痛风或者尿酸偏高，应及时戒酒。
二、痛风患者可以喝豆浆吗？
以上所述，痛风患者不能喝酒类，那么日常生活中普遍可见的豆浆，患者可以喝吗？大家应该知道，豆浆是由豆类制作而成，而豆类又属于高嘌呤食物，所以有些患者就对其敬而远之。但其实不然，痛风患者可以少量喝豆浆，因为大豆中的嘌呤在豆浆的制作过程中已经被很好地稀释掉了一部分，豆浆中所含嘌呤相对较少。所以，适量喝豆浆并不会对病情带来什么影响，但是一定要把控好度，不能多喝。

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三、在生活中，痛风患者可以选择喝什么呢？
1、白开水
水是生命的源泉，是万物得以生存的根本。长时间喝白开水，有利于改善身体健康，对于降低体内尿酸有着不错的效果。况且，痛风患者更应该多喝水，要保证每日的饮水量在2000ml以上，可以帮助促进体内尿酸排泄，有利于降低体内尿酸值。同时，多喝水能在一定程度上缓解肾脏压力，对于身体各方面机能健康是十分有益处的一件事情。

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2、牛奶
一般来讲，痛风患者能够多喝牛奶，这对于我们的身体健康也有好处。牛奶中富含钙元素，长时间喝牛奶可以补充身体中所需要的钙物质，对身体所需营养元素进行补充。况且，喝牛奶也有利于身体健康，不会对痛风病情造成不良影响。

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3、碱性水
在日常生活当中，痛风患者可以多喝一些碱性水，比如说苏打水之类。可以改善身体，有利于痛风病情的发展，还能够帮助缓解痛风症状。因为，痛风是体内尿酸含量过高造成的，多喝碱性水，可以有效地中和体内尿酸，对于痛风症状非常有利。
4、淡茶水
很多人都有喝茶的习惯，但这里要值得注意的是，痛风患者可以喝淡茶，对于浓茶应该避免。淡茶在一定程度上含有碱性成分，一样可以帮助中和体内尿酸。但浓茶会造成中枢神经系统过度兴奋，还有可能会导致血压升高，这些都不利于痛风的恢复。