为什么吃黄豆放屁


为什么吃黄豆放屁

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【为什么吃黄豆放屁】黄豆是产气性食物,经过嚼觉后 , 酶催化后分解产生大量气体,所以食后往往会矢气大增,不断排屁 。豆类食品一定要煮到熟烂了再吃,因为太硬的豆子,不但不好消化还容易造成胀气 。豆子中还有很多糖 , 身体不能吸收这种物质,它们就变成屁 。