文章插图
山药 ， 土豆，香菇，玉米，冬瓜都可以放 。
玉米香菇排骨汤：
【坐月子吃排骨炖什么好】材料：玉米两个、香菇六朵、排骨半斤 。
做法：
1、排骨洗净用凉水做锅，煮开 ， 把血沫撇掉 。香菇泡开 。
2、把排骨转砂锅放入凉水，水要一次放够 。
3、放入料酒，葱酱煮开水后放入玉米和香菇 。大火开后转小火炖煮1个小时，出锅前放一些盐 ， 就可以出锅了 。

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