文章插图
香蕉属于寒性 。
夏天的水果多属于寒性的，比如梨、苹果和各种瓜类 。夏日寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等 。
虽说夏天寒凉性水果比较多，但在众多水果中 ， 像荔枝、桂圆、杏等属于温热性也是相当受人们欢迎的 。夏日温热水果：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等 。
【香蕉是什么属性的食物】从中医营养角度，水果可以分为寒性和热性两大类 。通常，一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛，交感神经敏感，排汗也多，容易口腔溃疡或便秘 ， 经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适 。所以，气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量 。

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