文章插图
1、人1天不进行剧烈运动，只是进行日常活动，女性要消耗2700卡路里能量 ， 男性大约消耗3000卡路里能量 。
2、如果平时进行比较重的劳动生产活动，男性可消耗大约3500卡路里能量，女性消耗3000卡路里能量 。如果是平躺着、不活动 ， 成年人1天大约消耗的能量不超过2000卡路里 。
【人体正常一天消耗多少卡路里】3、以上能量计算要求是18岁以上的成年人，男性体重大约在60kg，女性体重大约在50kg 。
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