文章插图
1、阿胶粥，只需要准备糯米和阿胶即可 ， 糯米和阿胶的比例是10：1 。然后就像正常的熬粥方样 ， 当粥熬好之后，最后加入已经准备好的阿胶 ， 经过搅拌也可以吃啦 。同时要注意的是 ， 早晚吃它是最好的，能够起到增加寿命的作用 。
2、阿胶牛奶饮
阿胶牛奶饮料的做法是特别简单的，只要把 准备好的阿胶放入牛奶中，两者相融，就可以了 。它除有补钙的作用外 ， 还有润肺的效果 。除此之外，当然也可以根据自己的想法，加入其他的东西 。
3、阿胶黄酒
【阿胶的食用方法】阿胶黄酒的做法也是相对简单，只要用黄酒去泡阿胶即可了，不过需要等阿胶融化，才可以食用 。对于，大多数人来说 。这是很好的一种办法 。不仅可以起到补血的作用，而且 ， 还能预防得血虚症的概率 。

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