文章插图
正确的写字姿势是：上身坐正 ， 两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起 ， 胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔 。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右 。
【抓笔的正确姿势】正确的执笔方法 ， 应采用三指执笔法 。具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端 。食指稍前 ， 大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲 。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50 。左右 。执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔 。

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