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1、额头下巴长粉刺是因为身体毒素比较多，从而通过长粉刺表现出来，粉刺比较多可以买些去粉刺的药膏涂抹，在晚上也不要熬夜，在十一点之前可以睡觉，这段时间到凌晨一点都是身体排毒的时间 。
【为什么额头和下巴老张粉刺】2、可以从饮食方面调节 ， 不要吃烧烤跟油炸的食物 ， 也不要吃刺激性辛辣的食物 。保持大便的通畅多喝水能够让毒素排泄出来的 。
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