吞拿鱼沙拉吐司制作方法


吞拿鱼沙拉吐司制作方法

文章插图
1、食材:吞拿鱼50克,红葱头少许 , 沙拉酱35克,青瓜半根,吐司2片 。
【吞拿鱼沙拉吐司制作方法】2、少许红葱头切碎 。
3、青瓜切小颗粒 。
4、吞拿鱼滤去水或油,用叉子弄碎,加入沙拉酱、红葱头碎、青瓜粒拌匀 。
5、吐司去边 , 入预热好200度烤箱1-2分钟(烤盘一起预热) 。
6、反面再烤1-2分钟 。
7、每片吐司切成三小条 , 把吞拿鱼沙拉抹在上面就能吃了 。
8、红色的是辣椒粉 。