文章插图
第一：痤疮疾?。匝字⑿悦移ぶ偌膊? ，是常见的皮肤疾病 。可以采取维A酸类药物外擦，服用克拉霉素胶囊、独一味胶囊、西咪替丁等药物治疗，平时注意局部卫生，多吃水果和蔬菜 ， 多喝开水 ， 不吃油腻辛辣刺激食物，避免熬夜 。
第二：首先应注意饮食，少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多饮水，保持良好的胃肠功能 。其次注意自我护理，常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处
【额头发际线长痘痘怎么办】第三：注意经常排毒：多喝水，每天喝水2-4斤水；多吃蔬菜水果；每周能吃2-3次用海带加豆腐做的菜；每周能吃1-2次用动物（猪、鸭）血做的汤或菜 。调节心态，缓解压力 ， 注意睡眠，及时排除大小便 ， 上电脑时要擦隔离霜 。
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