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【牛油果软了里面发黑还能吃吗】牛油果软了里面发黑说明变质了，不可再食用，这是由于牛油果的表皮以及内部充当“保护墙”的薄膜破裂，使氧气进入水果内部造成的 。
牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命 ， 润而不腻，是天然的抗氧衰老剂，它不但能软化和滋润皮肤 ， 还能收细毛孔 ， 皮肤表面可以形成乳状隔离层，能够有效抵御阳光照射，防止晒黑晒伤 。
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