文章插图
【儿童吃虾有什么好处】1、促进脑细胞发育、增强免疫力、调节神经系统等 。
2、促进脑细胞发育 虾还含有丰富的氨基酸，经常食用虾，对孩子脑部细胞的发育和滋养都有很好的效果 。
3、增强免疫力 虾和鱼肉相比 ， 所含的孩子必需氨基酸中的缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源 。虾中丰富的氨基酸易被孩子吸收，具有补充营养，增强免疫力的作用 。
4、调节神经系统 虾皮有镇静作用 ， 常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症 。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使孩子时间保持精力集中 。

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