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由于每个人的身体情况不同，所以摄入的热量多少也不同，此外身高体重，每天的运动量和身体状况也会影响摄入的热量 。
【人一天摄入多少热量会长胖】热量，是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量 。热量是一种过程量，所以热量只能说"吸收""放出" 。不可以说"含有""具有" 。而该传递过程称为热交换或热传递 。热量的单位为焦耳(J) 。
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