文章插图
【怎样在生活中稳定眼睛度数】可以使用以下方法：
1、使用正确的写字姿势，即与桌保持一拳的距离，眼睛距本子至少一支笔的距离 。
2、每天控制用电脑次数，即坚持每天按摩眼睛，并且要每天戴眼镜，注意用眼卫生，还要定期去检查眼睛度数 。同时在空当里转动眼球，活动眼部肌肉 ， 缓解视疲劳 。
3、不要熬夜，即形成稳定而有规律的作息时间 。

• 怎样拦截骚扰来电
• 小米手机怎样进入后台
• 怎样用手机写网络小说
• 钓鱼饵怎样发酵
• 水蕴含怎样的哲理
• 韩愈眼中的师生关系是怎样
• 怎样取消筛选格式
• 怎样识别摩托车灯泡型号
• 怎样用路由器看电视
• 怎样打开QQ消息提示声音