牛油果百香果酸奶可以一起食用吗


牛油果百香果酸奶可以一起食用吗

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牛油果百香果酸奶可以一起食用 。
百香果中含蛋白质,有机酸,维生素A , 维生素B1,维生素B2,维生素C以及钠,钾,钙,镁 , 磷,铁,锌等营养成分 。牛油果中含有丰富的脂肪,蛋白质,纤维素 , 叶酸,维生素A、维生素E,维生素B6,钾 , 镁,铜,铁 , 锌等营养物质,这两种水果的成分不相抑制,而且都属于碱性水果,所以可以互相搭配食用 。
【牛油果百香果酸奶可以一起食用吗】牛油果百香果一起食用还可以促进肠道的蠕动,帮助食物的消化及吸收,有效的延缓皮肤衰老的作用,具有一定美容养颜的作用 。