文章插图
1、可以，炒米里面含有非常丰富的蛋白质，碳水化合物，纤维素，脂肪以及热量 ， 热量是比较高的 ， 所以一次性不要吃得太多 ， 否则容易出现上火问题 。
【孕妇可以吃炒米吗】2、炒米里面除了含有非常丰富蛋白质以外，它还含有赖氨酸以及其他一些氨基酸成分，特别容易被身体吸收和消化，如果和豆类食品搭配在一起吃，那么就可以让营养价值变得更高，可以和豇豆，红小豆，绿豆搭配在一起慢慢的熬煮成粥，也可以和青豆 ， 黑豆，黄豆搭配在一起吃，营养价值都非常高 。
- 黄桃一天可以吃几个
- 冰箱中冻过的姜可以吃么
- 吃了螃蟹多久可以吃柿饼吗
- 樱桃一天可以吃多少
- 经期可以吃香蕉吗
- 榴莲壳可以吃吗
- 画眉鸟是否可以吃盐
- 什么人不宜喝黑茶
- 松狮几个月大可以吃成犬狗粮
- 6个月后孕妇体重增长多少算正常