文章插图
1、将冷冻母乳放到冷藏室里，慢慢解冻，这样是最正确的方法，所以每天最好计算好时间，早点将冷冻母乳拿出来 。
2、如果时间提前解冻不够，可以把冷冻母乳放在室温下或者用温水化冻，注意温度不能太高 ， 温度过高会破坏母乳的营养物质，也不要把母乳加热至沸腾状态和在微波炉中加热母乳 ， 这会破坏母乳中的免疫活性分子 。
3、母乳化冻后用手腕里层试温度，温度在37度再给宝宝食用 。
【冷冻的母乳如何解冻】4、母乳在0-4摄氏度冷藏可保存8天，冷藏室里边的小冷冻盒，保存期为两周；如果冷藏室和冷冻室是分开的，保存期为3-4个月 。

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