文章插图
小米粥里能加水果 。有些水果例如山楂、苹果等煮熟了吃，营养反而更丰富；添加红枣、百合、莲子等营养更为丰富且不影响口感 。
小米粥是健康养胃的食物之一，含有丰富的维生素B1和磷、铁等 ， 具有补血健脑的作用 。
主料：小米100克、苹果1个
步骤：
【小米粥里能加水果吗】1、苹果洗净，去皮，去核切块 。小米洗净，枸杞洗净浸泡一会 。
2、锅中加入适量水，放入小米 。
3、加入苹果 。
4、先用大火烧开水 ， 转小火烧煮至黏稠 ， 加入枸杞 。
5、放入红糖调味，烧煮一会，关火 。

• 超级虐心古言小说求虐
• 小幸运歌词
• 自杀小队主题曲是什么
• 两个月大的小金毛可以吃生鸡蛋吗
• 废柴女主玄幻小说
• 小米手环4怎么连蓝牙
• 寻好看的穿越言情小说要完结篇
• 怎么吃小螃蟹
• 钟小艾是什么身份
• 求像网游之三国王者这样的小说