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【打羽毛球时发不出力来怎么回事】发力是一个连贯动作，就像甩鞭子一样 ， 大臂带动小臂，小臂带动手腕，手腕此时一定是向后弯的 ， 触球一瞬间压手腕（杀球时），挑或推时是抖手腕，其实道理是一样的 。这只是上肢发力的技巧，再延伸就是，力从跟发，也就从脚跟到腿 ， 再到腰，再到胳膊，最后集中在触球一瞬间，个个环节都紧紧相扣 ， 这样才能发出最大的力 。
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