“胆固醇大户”被揪出,不是鸡蛋,不想血脂升高,少吃3种食物

“胆固醇大户”被揪出,不是鸡蛋,不想血脂升高,少吃3种食物

文章图片

“胆固醇大户”被揪出,不是鸡蛋,不想血脂升高,少吃3种食物

文章图片

“胆固醇大户”被揪出,不是鸡蛋,不想血脂升高,少吃3种食物

文章图片

“胆固醇大户”被揪出,不是鸡蛋,不想血脂升高,少吃3种食物

文章图片

“胆固醇大户”被揪出,不是鸡蛋,不想血脂升高,少吃3种食物

文章图片

“胆固醇大户”被揪出,不是鸡蛋,不想血脂升高,少吃3种食物

文章图片


【“胆固醇大户”被揪出,不是鸡蛋,不想血脂升高,少吃3种食物】












参考资料:
[1
中国血脂管理指南.中华医学会心血管病学分会.2023-03-28
[2
洪玉.胆固醇过低也会致病吗[J
.健康向导 , 2022 , 28(01):64.
[3
金泉.胆固醇过低对健康也有害[J
.江苏卫生保健 , 2020(10):48-49.
[4
郭子楠 , 潘京金 , 贺明君 , 等.降胆固醇功能性食品的研究进展[J
.食品科学 , 2022 , 43(01):269-277.
[5
蔡澄.常吃这几种食物 , 有助于降低胆固醇[J
.人人健康 , 2022(23):51.
[6
慢病界. 调控血脂从合理饮食开始[J
. 饮食科学 ,2022 ,(11): 14-15.
[7
编辑部.如何通过饮食降低胆固醇[J
.上海医药 , 2020 , 41(20):26.
[8
余国良著. 胆固醇高是吃出来的吗.大健康通识课[M
. 2020
[9
孙洋 , 赵红.家族性高胆固醇血症分子遗传学研究进展[J
.心血管病学进展 , 2019 , 40(03):309-313.DOI:10.16806/j.cnki.issn.1004-3934.2019.03.001.
[10
赵德贵.吃对食物可降低胆固醇[J
.开卷有益-求医问药 , 2019(07):61-62.
[11
范虹主编. 胆固醇的作用. 360度家庭自疗全方案丛书 高脂血症[M
. 2015
[12
耿洪森主编. 少吃胆固醇高的饮食. 养生秘典[M
. 2006
[13
王绿娅 , 蔺洁 , 刘舒 , 等.家族性高胆固醇血症样表型遗传异质性的分子基础[J
.遗传学报 ,2005 ,32(7):770-777.