防晒指数用多少的 2025-12-10 生活百科指数 文章插图 【防晒指数用多少的】如果你每天户外活动时间不超过10分钟,那么你选择SPF30左右PA++左右的就够了 。但是如果超过这个时间 , 直接上SPF50PA+++的吧 。因为一般人是不可能涂抹到防晒足够量的 。指数高点效果好 。不过国家规定防晒指数标识不能超过SPF30,所以,SPF30+的列入可选 。 a2纸尺寸 齐大非偶什么意思 指甲短适合做美甲吗 消防三懂指的是什么 五谷是哪五谷分别指什么 三俗是哪三俗 芦荟胶有隔离防晒作用吗 玉叶命什么意思 板栗怎么剥 指广阔的平原的成语