1、花洲书院：位于河南省邓州市，始建于宋代庆历年间，北宋著名政治家范仲淹任邓州知州期间创建了书院内讲学堂春风堂、藏书楼、斋舍，花洲书院因百花洲得名 。2014年12月成为国家4A级景区、邓州市首家4A级旅游景区 。
2、宝天曼原始森林：以遮天蔽日的原始森林和众多的野生动植物而享誉中原，成为同纬度生态结构保存最为完整的地区和河南省生物多样性的分布中心 ， 被誉为天然的物种宝库、中州的一颗明珠 。
【邓州有什么游玩的地方啊】3、福胜寺塔：始建于宋天圣年间，初建时为13级 ， 高20余丈，后为元兵所毁 。经报请国家文物局批准 ， 河南省组建发掘队 ， 于1988年进行了发掘，出土了金棺、银椁、佛骨舍利、舍利瓶及玻璃葫芦等一批文物 。

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