文章插图
1、主料:扇贝肉300克 。
2、辅料:杭椒2个、红尖椒2个 。
【辣炒扇贝肉】3、调料:酱油1/2大匙、葱5克、姜5克、蒜5克、料酒1大匙、蚝油1大匙、水1大匙、植物油1.5汤匙 。
4、新鲜扇贝肉洗净 , 用清水泡半小时;葱姜蒜改刀切丝、辣椒切小段 。
5、取小碗,放蚝油、酱油、1大匙清水调成料汁;锅内烧水,加料酒 。
6、水开后把扇贝肉过水焯一下,捞出待用 。
7、炒锅倒植物油,转中火,放葱姜蒜、小辣椒炒香 。
8、转大火,放焯过的扇贝肉 , 放之前调好的汁(步骤2),翻炒几下即可出锅 。
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