长痘痘可以吃蟹吗


长痘痘可以吃蟹吗

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不可以 。长痘痘患者需注意饮食忌讳:
1、任何水里的产品都不能吃 。包括海鲜、鱼类 , 虾类、螃蟹、海带、紫菜、海蜇皮、海藻、鲍鱼、贝壳、田螺等;
【长痘痘可以吃蟹吗】2、辛辣的食品 。如过度麻辣等食品,会强烈刺激胃,也会促使长痘痘的 。如:花椒、八角、桂皮、辣椒,孜然等;
3、补品 。补品不仅会加重身体的上火状态,也会促使痘痘的增多 。如:蜂王浆、花粉、人参、银耳、黄芪、鸡精之类的补品;
4、过度油腻的食物 。煎炸食物的油脂成分含量高,大量食入含油脂多的食物,皮脂腺会大量的分泌多的油脂,从而给痤疮杆菌提供了充足的食物 。