文章插图
1、把燕麦粒洗干净放入砂锅，加水，水是燕麦的两倍就可以 。
2、砂锅放入炉灶上加热，煮开后小火煮30分钟左右，燕麦煮熟 。
【燕麦牛奶粥的做法】3、把燕麦煮成粘稠的粥状 ， 倒入牛奶 。
4、可以适当加点冰糖，不喜欢甜味的略过 。
5、在一边搅动一边加热煮开锅即可关火 。
6、粥装碗，微微凉一下搅拌食用即可 。

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