文章插图
二者可以一起吃 , 食物并不相克 。
猪肉:蛋白质含量最低,脂肪含量最高 。瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克 。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低 。猪肉还含有丰富的维生素B.,可以使身体感到更有力气 。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸 。猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血 。猪排滋阴,猪肚补虚损、健脾胃 。
草莓:营养价值丰富,被誉为是“水果皇后”,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质 。
【猪肉和草莓能一起吃吗】二者营养都很丰富 。
- 浮选机构造和工作原理
- 敞篷车的好处和坏处
- 天蝎座和天蝎座在一起会怎样
- 颐和园的排云殿有什么特点
- 香菇不能和什么一起吃
- 呼和浩特是属于哪个省
- 胡萝卜可以和面一起煮吗
- 青年莲花和莲花什么关系
- 清洗草莓的三个注意要点
- 鸡公煲和黄焖鸡的区别
