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1、消毒包扎 。鞋子后跟磨脚要对脚后跟进行消毒，用棉签蘸取碘伏 ， 涂在脚后跟磨破的地方，给创口消毒，然后贴上创可贴，再穿上棉袜阻隔，使磨破的创口不被再次伤害 。
【鞋子后跟磨脚怎么办】2、防磨脚后跟贴 。鞋子后跟磨脚可以使用防磨脚后跟贴，先擦拭鞋子后跟 ， 然后将防磨脚后跟贴贴在鞋后跟处，将防磨脚后跟贴按压贴紧，下次穿鞋脚后跟就不会被磨破了 。
3、白酒浸润 。鞋子后跟磨脚可以用白酒软化，用白酒打湿毛巾，然后把毛巾包裹在鞋子后跟处，浸湿鞋子皮革，静置一晚后再拿开，白酒能软化皮革，使鞋子后跟不再磨脚 。
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